Kalender

Veranstaltungen am 18.01.2018:

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Yoga für die Generation 60+
Do.
18.01.18
Keine Online-Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 22.03.2018, 17:15 - 18:15 Uhr
Ort:
Hückeswagen, Hückeswagen, ATV-Jugendraum, Fürstenbergstraße 22
Dauer:
9 Termine
Kosten:
36,00 €
Info:
Die Yoga-Praxis ist ein bewusster, kreativer Weg, um mit den altersbedingten Veränderungen unseres Körpers und Bewusstseins besser umzugehen. Die Yoga-Praxis beinhaltet Körper- und Atemübungen sowie Entspannungs- und kleine Meditationsübungen. Diese ursprünglich aus der indischen Philosophie stammenden Übungen können... 
Yoga "After Work"
Do.
18.01.18
Keine Online-Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 22.03.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Hückeswagen, Hückeswagen, ATV-Jugendraum, Fürstenbergstraße 22
Dauer:
9 Termine
Kosten:
36,00 €
Info:
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die den Druck und die Anspannung des Arbeitstages loswerden möchten. Ziel ist es, Übungen zu erlernen, die es einem ermöglichen, nach der Arbeit leichter abzuschalten, optimale Entspannung zu erlangen und seine Lebensqualität zu erhalten. Bitte beim Kurs bequeme Kleidung tragen... 
Yoga am Abend
Do.
18.01.18
auf Warteliste
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 22.03.2018, 19:45 - 20:45 Uhr
Ort:
Hückeswagen, Hückeswagen, ATV-Jugendraum, Fürstenbergstraße 22
Dauer:
9 Termine
Kosten:
36,00 €
Info:
Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die den Druck und die Anspannung des Arbeitstages loswerden möchten. Ziel ist es, Übungen zu erlernen, die es einem ermöglichen, nach der Arbeit leichter abzuschalten, optimale Entspannung zu erlangen und seine Lebensqualität zu erhalten. Bitte beim Kurs bequeme Kleidung tragen... 
Denken macht Spaß
Do.
18.01.18
fast ausgebucht
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 29.03.2018, 14:30 - 16:00 Uhr
Ort:
Hückeswagen, Hückeswagen, Jugendzentrum, Zum Sportzentrum 3
Dauer:
11 Termine
Kosten:
53,00 €
Info:
Getreu dem Motto "Vorbeugen ist besser als Heilen" bietet ein ausgewogenes Training des Gedächtnisses eine gute Grundlage für ein hohes Maß an Lebensqualität auch im gehobenen Erwachsenenalter. Wer frühzeitig seine grauen Zellen trainiert, wird es auch in unserer schnelllebigen Zeit schaffen geistig mitzuhalten. Es... 
Rückengymnastik
Do.
18.01.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 28.06.2018, 09:00 - 10:00 Uhr
Ort:
Nümbrecht, Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dauer:
18 Termine
Kosten:
58,00 €
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die den Bewegungsmangel und einseitige Belastungen in Beruf und Alltag ausgleichen möchten. Aerobic bei flotter Musik eröffnet jede Trainingsstunde. Mobilisation schließt sich an, wobei hier die Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit erfährt und gleichzeitig die... 
Rückengymnastik
Do.
18.01.18
es sind bereits Teilnehmer angemeldet
Bestellen
Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 28.06.2018, 10:00 - 11:00 Uhr
Ort:
Nümbrecht, Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dauer:
18 Termine
Kosten:
58,00 €
Info:
Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters, die den Bewegungsmangel und einseitige Belastungen in Beruf und Alltag ausgleichen möchten. Aerobic bei flotter Musik eröffnet jede Trainingsstunde. Mobilisation schließt sich an, wobei hier die Wirbelsäule besondere Aufmerksamkeit erfährt und gleichzeitig die... 
"Aqui hablamos español" Spanisch A2 mit Vorkenntnissen
Do.
18.01.18
es sind bereits Teilnehmer angemeldet
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 17.05.2018, 18:00 - 19:30 Uhr
Ort:
Radevormwald, Radevormwald, Städt. Realschule, Schulzentrum, Hermannstr. 26
Dauer:
14 Termine
Kosten:
98,00 €
Info:
"Hola que tal?" - Sie haben bereits mehrere Semester erfolgreich Spanisch bei der VHS gelernt und möchten Ihre Sprachkenntnisse in einem lebendigen Unterricht durch Konversation und Übungen weiter vertiefen und festigen. Dieser Kurs eignet sich für alle Interessierten, die Kenntnisse der spanischen Sprache für Urlaub... 
Pilates - Kraft aus der Körpermitte
Do.
18.01.18
fast ausgebucht
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 12.04.2018, 18:30 - 19:30 Uhr
Ort:
Wipperfürth, Wipperfürth, AWO, Erna-Schmitz-Kindergarten, Gartenstr. 9
Dauer:
10 Termine
Kosten:
42,00 €
Info:
Die Pilates-Methode wurde bereits im Jahr 1883 von dem deutsch-amerikanischen Athleten Joseph Pilates entwickelt, um primär seine eigene körperliche Verfassung zu verbessern. Es handelt sich um ein ganzheitliches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Bauch-, Rücken- und der... 
Aquagymnastik
Do.
18.01.18
Anmeldung möglich
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Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 28.06.2018, 15:30 - 16:30 Uhr
Ort:
Wipperfürth, Wipperfürth, Walter-Leo-Schmitz-Hallenbad, Ostlandstr. 34
Dauer:
18 Termine
Kosten:
85,00 €
Info:
Wassergymnastik ist mehr als Gymnastik im Wasser! Die bremsende Kraft des Wassers wird dabei für eine sehr gelenkschonende Kräftigung der Muskulatur eingesetzt. Der Auftrieb schützt vor übermäßiger Belastung der Gelenke. Der Wasserdruck verbessert die Durchblutung, fördert den venösen Rückfluss zum Herzen und den... 
Aquagymnastik
Do.
18.01.18
Anmeldung möglich
Bestellen
Zeit:
Do., 18.01.2018 - Do., 28.06.2018, 16:30 - 17:30 Uhr
Ort:
Wipperfürth, Wipperfürth, Walter-Leo-Schmitz-Hallenbad, Ostlandstr. 34
Dauer:
18 Termine
Kosten:
85,00 €
Info:
Wassergymnastik ist mehr als Gymnastik im Wasser! Die bremsende Kraft des Wassers wird dabei für eine sehr gelenkschonende Kräftigung der Muskulatur eingesetzt. Der Auftrieb schützt vor übermäßiger Belastung der Gelenke. Der Wasserdruck verbessert die Durchblutung, fördert den venösen Rückfluss zum Herzen und den... 
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