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Selbsthilfe

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B2615796 - Die Macht der Zuckerlobby: Der politische Kampf um Nahrungsmittel 

Beginn
Di., 03.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Zentrale, Online
Dozent(en)
Martin Rücker,
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 96 Plätze frei

B2603556 - Pause im Kopf - Entspannt und achtsam durch den Tag 

Beginn
Mi., 04.11.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Hückeswagen, ATV-Jugendraum, Fürstenbergstraße 22
Dozent(en)
Janina Schwalenberg,
Gebühr
53,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2610565 - Qigong - Einführung in die 8 Brokate 

Beginn
Mi., 04.11.2026, 19:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Waldbröl, Haus der Gesundheit, Brölstraße 35
Dozent(en)
Tatjana Ortmann,
Gebühr
49,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei

B2604555 - Eselbegegnung auf Augenhöhe und achtsames Wahrnehmen 

Beginn
Do., 05.11.2026, 14:00 - 16:30 Uhr
Kursort
siehe Kurstext
Dozent(en)
Beate Schulte-Hubbert,
Gebühr
19,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

B2611860 - Leben mit „schwierigen Kindern“ – Herausforderungen verstehen und neue Wege finden 

Beginn
Mo., 09.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Dozent(en)
Michaela Schnittke,
Gebühr
15,00 €
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

B2615801 - Gesunder Darm - gesunder Mensch 

Beginn
Di., 10.11.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Zentrale, Online
Dozent(en)
Kerstin Reuter,
Gebühr
5,00 €
Status
Es sind noch 48 Plätze frei

B2602855 - Mediennutzung bei Kindern und Jugendlichen - Wie kann eine sich entwickelnde Mediensucht erkannt werden? 

Beginn
Do., 12.11.2026, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Engelskirchen, Aggertalgymnasium, Olpener Str. 13
Dozent(en)
Irmgard Hannoschöck,
Gebühr
0,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

B2608550 - Von Streit zu Verbindung – Mediation, Achtsamkeit und Gewaltfreie Kommunikation 

Beginn
Do., 12.11.2026, 17:30 - 19:00 Uhr
Kursort
Radevormwald, Bürgerhaus, Mehrzweckraum, Schloßmacherplatz
Dozent(en)
Rosaria Lutze,
Gebühr
8,00 €
Status
Es sind noch 19 Plätze frei

B2604550 - FaszienYoga 

Beginn
Fr., 13.11.2026, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Lindlar, Yogatreff Lachen, Bewegen, Entspannen
Dozent(en)
Tina Schacky,
Gebühr
19,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2602560 - Qigong - Einführung in die 8 Brokate 

Beginn
Sa., 14.11.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W
Dozent(en)
Tatjana Ortmann,
Gebühr
28,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

B2606561 - Gedankenkraft - dein Einstieg in das Mentaltraining 

Beginn
Sa., 14.11.2026, 09:30 - 14:30 Uhr
Kursort
Morsbach, Kultur-Bahnhof, Bahnhofstraße 40
Dozent(en)
Olga Zinonidis,
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2610583 - Intuitives Bogenschießen 

Beginn
Sa., 14.11.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Waldbröl, Freiraum – Zentrum für Bewegung und Gesundheit
Dozent(en)
Georg Daun,
Gebühr
33,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2603500 - Ernährung 60+: Gesund und vital bleiben 

Beginn
Mo., 16.11.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Hückeswagen, Berufskolleg, Goethestraße 83, Raum 2.01
Dozent(en)
Verena Gehle,
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

B2614891 - ONLINE KURS: KIDSSAFE-Kinderschutztraining für Schüler/innen 1. – 6. Klasse. SICHERHEIT kann man lernen – digital und einfach! 

Beginn
Di., 17.11.2026, 15:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zentrale, Online
Dozent(en)
KIDSSAFE-Kinderschutztraining,
Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch 94 Plätze frei