Resilienz - Trend oder gesundheitsfördernd?


Kursnr.
A2311853
Beginn
Sa., 25.02.2023,
10:00 - 11:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
9,00 €
Resilienz - ein Thema, welches in den vergangenen Jahren deutlich an Aufmerksamkeit gewonnen hat. Dabei wird Resilienz als Fähigkeit verstanden, Krisen mithilfe eigener Ressourcen zu meistern und sie als Anlass für die persönliche Weiterentwicklung zu nutzen.

Doch wie werden wir Menschen resilienter und kann uns diese Fähigkeit wirklich helfen, um widerstandsfähiger zu werden? Oder ist die Aufmerksamkeit für dieses Thema einem kurzfristigen Trend geschuldet, der vorübergehen wird?

Dieser Vortrag gibt Ihnen einen ersten Überblick über die Begrifflichkeiten und zeigt auf, welche Möglichkeiten bestehen, die eigene Resilienz zu fördern. Darüber hinaus wird die Wirksamkeit einer resilienten Lebensführung anhand von Forschungsdaten aufgezeigt, sodass Sie erkennen werden, ob Resilienz ein Trend oder doch gesundheitsfördernd ist.

Kursort


Burgstr. 9
51674 Wiehl

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

25.02.2023

Uhrzeit

10:00 - 11:30 Uhr

Ort

Burgstr. 9, Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9