Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik

Kursnr.

A2606604

Beginn

Di., 14.04.2026,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

43,00 €

Um wieder mehr Stabilität und Bewegungsfreiheit im Alltag zu erlangen, ist eine gesunde und gekräftigte Rückenmuskulatur wichtig. In diesem Kurs wird mit begleitender Musik und an jedem Kurstag mit unterschiedlichen Übungen, darauf hingearbeitet, dass Sie sich wieder unbeschwerter bewegen können. Natürlich kommen auch andere Muskelgruppen (Bein-, Bauch- und Lachmuskeln) nicht zu kurz. Mit den erlernten Übungen können Sie das Training zu Hause hervorragend weiterführen.

Bitte Turnmatte und Sportschuhe mitbringen.

Der Kurs findet ab 10 Personen statt.

Kursort

Am Kindergarten 1
51597 Morsbach

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

14.04.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

28.04.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

12.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

19.05.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

23.06.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

30.06.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

07.07.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

14.07.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Dozent(en)

Gundi Reuber

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