Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik

Kursnr.

B2606603

Beginn

Di., 22.09.2026,
17:00 - 18:00 Uhr

Dauer

10 Termine

Gebühr

43,00 €

Um wieder mehr Stabilität und Bewegungsfreiheit im Alltag zu erlangen, ist eine gesunde und gekräftigte Rückenmuskulatur wichtig. In diesem Kurs wird mit begleitender Musik und an jedem Kurstag mit unterschiedlichen Übungen, darauf hingearbeitet, dass Sie sich wieder unbeschwerter bewegen können. Natürlich kommen auch andere Muskelgruppen (Bein-, Bauch- und Lachmuskeln) nicht zu kurz. Mit den erlernten Übungen können Sie das Training zu Hause hervorragend weiterführen.

Bitte Turnmatte und Sportschuhe mitbringen.

Der Kurs findet ab 10 Personen statt.

Kursort

Am Kindergarten 1
51597 Morsbach

Kurstermine

Anzahl: 10

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

22.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

08.12.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Datum

15.12.2026

Uhrzeit

17:00 - 18:00 Uhr

Ort

Am Kindergarten 1, Morsbach, DRK Familienzentrum "Schatzkiste", Am Kindergarten 1

Dozent(en)

Gundi Reuber

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