Fitnessgymnastik für Menschen ab 65 - wirbelsäulenschonende Rückenfitness

Kursnr.

B2610558

Beginn

Di., 08.09.2026,
18:30 - 19:30 Uhr

Dauer

12 Termine

Gebühr

64,00 €

Ganzkörpertraining in geselliger Runde mit unterschiedlichen Sportgeräten wie z. B. Stepper, Sitzball, Hanteln und Theraband, dazu Faszientraining in verschiedenen Formen sowie einige Yoga-Flows und -Asanas.
Neue Teilnehmende -gerne auch Männer- sind herzlich willkommen.

Informationen bei der Dozentin unter 02293 2942.

Der Kurs findet ab 8 Personen statt.

Kursort

Bachfeld 3
51545 Waldbröl

Kurstermine

Anzahl: 12

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

15.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

22.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

29.09.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

06.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

13.10.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

03.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

10.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

17.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Datum

24.11.2026

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Bachfeld 3, Waldbröl, Dorfgemeinschaftshaus Wilkenroth, Bachfeld 3

Weitere Termine

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Dozent(en)

Christel Blum

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