Seit der RTL-Fernsehshow ist es in aller Munde: Parkour-Training fordert und macht Spaß, es fördert u.a. Kraft, Schnelligkeit und Koordination.
Nach einem intensiven Aufwärmen und Kräftigungsübungen aus dem Bereich Functional Training in der Ninja-Box geht es in den Parkour. Mit Übung und wertvollen Tipps lernen wir Stück für Stück, verschiedene Hindernisse zu meistern.
Dieser Kurs ist speziell für Jugendliche ab 14 Jahren gedacht.
Alle sollten in Sportkleidung kommen. Saubere Hallenschuhe müssen mitgebracht werden.
Für alle Könnensstufen geeignet.
Mit Ihrer Anmeldung akzeptieren Sie zusätzlich zu den geltenden ATB der VHS Oberberg die Nutzungsbedingungen/AGB des Sportstättenbetreibers, die am Kursort bestätigt werden müssen. Diese können Sie auf Anfrage vorab per E-Mail von der VHS Oberberg erhalten.
