Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.
Beginn
Mo., 27.05.2024, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dozent(en)
Gabriele Polzin,
Status
Es sind noch 6 Plätze frei
Beginn
Mo., 27.05.2024, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dozent(en)
Gabriele Polzin,
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Beginn
Mo., 03.06.2024, 17:30 - 18:15 Uhr
Kursort
Morsbach, Bürgerhaus Ellingen, Korseifener Str. 27
Dozent(en)
Ramona Hoberg,
Status
Es sind noch 15 Plätze frei
Beginn
Mo., 03.06.2024, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Waldbröl, Lehrküche Roseggerschule, Zuccalmagliostr. 15
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
Beginn
Di., 04.06.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Bergneustadt, Gemeinschafts-Hauptschule Auf dem Bursten, Goethestr
Status
Es sind noch 12 Plätze frei
Beginn
Mi., 05.06.2024, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Lindlar, Gemeinschaftshauptschule, Wilhelm-Breidenbach-Weg 6
Status
Es sind noch 3 Plätze frei
Beginn
Mi., 05.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Radevormwald, Bürgerhaus, Mehrzweckraum, Schloßmacherplatz
Dozent(en)
Ingrid Jentjens, Petra Jentjens-Dordevic,
Status
Es sind noch 22 Plätze frei
Beginn
Sa., 08.06.2024, 10:00 - 18:00 Uhr
Kursort
Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Dozent(en)
Stefanie Sziburies,
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Beginn
Di., 11.06.2024, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Reichshof, Doris Seidl, Kochstudio, Hähner Weg 79-81
Status
Es ist noch 1 Platz frei
Beginn
Do., 13.06.2024, 16:30 - 18:00 Uhr
Status
Es sind noch 9 Plätze frei
Beginn
Fr., 14.06.2024, 18:00 - 20:15 Uhr
Kursort
Lindlar, Yogatreff Lachen, Bewegen, Entspannen
Status
Es sind noch 8 Plätze frei
Beginn
Sa., 15.06.2024, 10:00 - 12:00 Uhr
Kursort
Marienheide, Caritas-Netzwerk-Heilteich, Landwehrstr. 9
Dozent(en)
Sandra Goldner,
Status
Es sind noch 5 Plätze frei
Beginn
Sa., 22.06.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Kursort
Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Dozent(en)
Stefanie Sziburies,
Status
Es sind noch 10 Plätze frei
Beginn
Di., 25.06.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dozent(en)
Michaela Schnittke,
Status
Es sind noch 97 Plätze frei