Kursbereiche >> Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

Gesundheit

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können. Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Sie Ihre Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchten. In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren und sich ausgewogen ernähren können.
Lernen Sie von den Sichtweisen anderer Menschen, erwerben Sie die Fähigkeit, mit Stress konstruktiv umzugehen und Krisen erfolgreich zu überwinden. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft, gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte... wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens.

B2209850 - Eltern-Kind-Turnen in Reichshof-Hunsheim 

Beginn
Fr., 09.09.2022, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Reichshof, Gemeinschaftsgrundschule Hunsheim Turnhalle, Dorner Weg
Dozent(en)
Sandra Gerhard,
Gebühr
63,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2207653 - Latin-Ladies - Teilnahme ohne Tanzpartnerin oder -partner 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursort
Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dozent(en)
Gabriele Polzin,
Gebühr
34,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2207655 - Discofox für Paare ohne Vorkenntnisse 

Beginn
Mo., 12.09.2022, 20:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Nümbrecht, Dorfhaus Gaderoth
Dozent(en)
Gabriele Polzin,
Gebühr
34,00 €
Status
Es sind noch 4 Plätze frei

B2214551 - Lach-Yoga 

Beginn
Di., 13.09.2022, 19:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zentrale, Online
Dozent(en)
N.N.,
Gebühr
5,00 €
Status
Anmeldefrist abgelaufen

B2201600 - Schwimmen lernen für Kinder 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 15:30 - 16:15 Uhr
Kursort
Bergneustadt, Realschule, Lehrschwimmbecken, Breiter Weg 8
Dozent(en)
Ilona Häck,
Gebühr
100,00 €
Status
Keine Online-Anmeldung möglich

B2201602 - Schwimmen lernen für Kinder 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 16:15 - 17:00 Uhr
Kursort
Bergneustadt, Realschule, Lehrschwimmbecken, Breiter Weg 8
Dozent(en)
Ilona Häck,
Gebühr
100,00 €
Status
Keine Online-Anmeldung möglich

B2208553 - Mentales-Aktivierungs-Training 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 14:30 - 16:00 Uhr
Kursort
Radevormwald, Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Ludwig-Beck-Straße 4
Dozent(en)
Elke Bieler,
Gebühr
60,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2212550 - Themenabend: Diagnose und Therapie von Herzklappenerkrankungen 

Beginn
Mi., 14.09.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Wipperfürth, Helios Klinikum, Cafeteria, Alte Kölner Str. 95
Dozent(en)
Ulrich Müschenborn, Marco Wagner, Jens Näumann,
Gebühr
0,00 €
Status
Anmeldefrist abgelaufen

B2211501 - Inspirationen aus der italienischen Küche 

Beginn
Do., 15.09.2022, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Oberwiehl, Küche, Eingang Hambuchs
Dozent(en)
Doris Seidl,
Gebühr
37,55 €
Status
Anmeldefrist abgelaufen

B2206604 - Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik 

Beginn
Mo., 19.09.2022, 15:30 - 16:15 Uhr
Kursort
Morsbach, Bürgerhaus Ellingen, Korseifener Str. 27
Dozent(en)
Iris Steckelbach,
Gebühr
24,00 €
Status
Es ist noch 1 Platz frei

B2206607 - Wirbelsäulen- und Ganzkörpergymnastik 

Beginn
Mo., 19.09.2022, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursort
Morsbach, Bürgerhaus Ellingen, Korseifener Str. 27
Dozent(en)
Iris Steckelbach,
Gebühr
24,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2204502 - Spanische Tapas 2.0 

Beginn
Mi., 21.09.2022, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Lindlar, Gemeinschaftshauptschule, Wilhelm-Breidenbach-Weg 6
Dozent(en)
Doris Seidl,
Gebühr
17,00 €
Status
Anmeldefrist abgelaufen

B2211550 - Autogenes Training 

Beginn
Mi., 21.09.2022, 20:00 - 21:00 Uhr
Kursort
Wiehl, Burghaus Bielstein, Burgstr. 9
Dozent(en)
Sabine Bünting-Schmidt,
Gebühr
48,00 €
Status
Es sind noch 3 Plätze frei

B2210502 - Spanische Tapas 2.0 

Beginn
Mo., 26.09.2022, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Waldbröl, Lehrküche Roseggerschule, Zuccalmagliostr. 15
Dozent(en)
Doris Seidl,
Gebühr
17,00 €
Status
Anmeldefrist abgelaufen