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Selbsthilfe

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B2608556 - Mentales-Aktivierungs-Training 

Beginn
Mi., 09.09.2026, 14:30 - 16:00 Uhr
Kursort
Radevormwald, Dietrich-Bonhoeffer-Haus, Ludwig-Beck-Straße 4
Dozent(en)
Elke Bieler,
Gebühr
64,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2602566 - Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung 

Beginn
Mi., 16.09.2026, 17:45 - 18:30 Uhr
Kursort
Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12
Dozent(en)
Felix Macht,
Gebühr
40,00 €
Status
Anmeldung auf Warteliste

B2608590 - Die Kunst, mich selbst kennen zu lernen und mir selbst zu helfen - Jin Chin Jyutsu 

Beginn
Mo., 21.09.2026, 09:30 - 10:45 Uhr
Kursort
Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5
Dozent(en)
Petra Burghof,
Gebühr
89,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2608552 - Yoga mit körperlichen Beeinträchtigungen 

Beginn
Di., 22.09.2026, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursort
Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5
Dozent(en)
Cornelia Tillemans,
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

B2614890 - ONLINE KURS: KIDSSAFE-Kinderschutztraining für Schüler/innen 1. – 6. Klasse. SICHERHEIT kann man lernen – digital und einfach! 

Beginn
Di., 22.09.2026, 15:00 - 20:30 Uhr
Kursort
Zentrale, Online
Dozent(en)
KIDSSAFE-Kinderschutztraining,
Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch 76 Plätze frei

B2603551 - Yoga mit körperlichen Beeinträchtigungen 

Beginn
Mi., 23.09.2026, 09:30 - 11:00 Uhr
Kursort
Hückeswagen, ATV-Jugendraum, Fürstenbergstraße 22
Dozent(en)
Cornelia Tillemans,
Gebühr
93,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

B2605564 - Yoga mit körperlichen Beeinträchtigungen 

Beginn
Do., 24.09.2026, 15:00 - 16:30 Uhr
Kursort
Marienheide, Caritas-Netzwerk-Heilteich, Landwehrstr. 9
Dozent(en)
Cornelia Tillemans,
Gebühr
80,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2608570 - Waldbaden - mehr als ein Waldspaziergang 

Beginn
Do., 24.09.2026, 16:30 - 18:00 Uhr
Kursort
siehe Kurstext
Dozent(en)
Sabine Fuchs,
Gebühr
11,00 €
Status
Es sind noch 10 Plätze frei

B2601558 - Mental Load – Aus der Belastung in die Balance - Ein Kurs für Frauen 

Beginn
Fr., 25.09.2026, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursort
Bergneustadt, Ev. Gemeindehaus an der Altstadtkirche, Kirchstr. 5
Dozent(en)
Nadine Zwillus,
Gebühr
43,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2611561 - Gedankenkraft - dein Einstieg in das Mentaltraining 

Beginn
Sa., 26.09.2026, 09:30 - 14:30 Uhr
Kursort
Wiehl, Stadtbücherei Wiehl, Lesecafe, Hauptstr. 43
Dozent(en)
Olga Zinonidis,
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

B2613581 - Sicher unterwegs mit dem eigenen Pedelec / "E-Bike" 

Beginn
Sa., 26.09.2026, 10:00 - 13:00 Uhr
Kursort
Zentrale, Volkshochschule Oberberg, Raum 1
Dozent(en)
ADFC Oberberg Mitte, Kreispolizeibehörde Oberbergischer Kreis,
Gebühr
30,00 €
Status
Es sind noch 6 Plätze frei

B2603540 - Gut und gesund durch die Wechseljahre 

Beginn
Mo., 28.09.2026, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursort
Hückeswagen, Berufskolleg, Goethestraße 83, Raum 2.01
Dozent(en)
Verena Gehle,
Gebühr
36,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

B2602558 - Wandern für Menschen, die denken, dass sie übergewichtig sind 

Beginn
Mi., 30.09.2026, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursort
Engelskirchen, Parkplatz Dörrenbergplatz
Dozent(en)
Nils Grospitz,
Gebühr
28,00 €
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

B2604516 - Soul-Food für die Seele – Glücklich essen in stressigen Zeiten - Ein Kochkurs 

Beginn
Mi., 30.09.2026, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursort
Lindlar, Gemeinschaftshauptschule, Wilhelm-Breidenbach-Weg 6
Dozent(en)
Stefanie Christ,
Gebühr
20,00 €
Status
Es sind noch 7 Plätze frei