Kursnr.
A2002551
Beginn
Di., 28.01.2020,
19:30 - 20:30 Uhr
Dauer
16 Termine
Gebühr
53,00 €
Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen. Um diese Balance zu erreichen, werden die Prinzipien des Pilates-Trainings eingesetzt: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Training, das Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihr Körperbewusstsein zu stärken, Haltungsfehler zu verbessern und somit Ihre Körperhaltung zu verbessern. Bitte eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen und dicke Socken mitbringen. Informationen unter 0160 96834502.

Kursort


Burger Weg 7
51766 Engelskirchen

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum

28.04.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

05.05.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

12.05.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

19.05.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

26.05.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

09.06.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

15.06.2020

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

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Dozent(en)

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