Gymnastik am Morgen - Bewegung und Fitness für Rücken und Gelenke


Kursnr.
A2007600
Beginn
Di., 04.02.2020,
8:00 - 8:45 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
45,00 €
Dieser Kurs soll Ihnen durch einfache, schonende Übungen mit dem eigenen Körpergewicht dabei helfen, Kraft aufzubauen, Verspannungen zu lösen und Bewegungseinschränkungen zu überwinden. "Ganz nebenbei" erfahren Sie Wichtiges zum Thema Gesundheit des Rückens und der Gelenke und wie Sie auch zu Hause und im Alltag aktiv Gutes für Ihren Körper tun können. Mit diesem Kurs starten Sie optimal in den Tag!

Kursort


Mateh-Yehuda-Str. 7
51588 Nümbrecht

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

28.04.2020

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Ort

Mateh-Yehuda-Str. 7, Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus Nümbrecht Raum 2

Datum

05.05.2020

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Ort

Mateh-Yehuda-Str. 7, Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus Nümbrecht Raum 2

Datum

12.05.2020

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Ort

Mateh-Yehuda-Str. 7, Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus Nümbrecht Raum 2

Datum

19.05.2020

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Ort

Mateh-Yehuda-Str. 7, Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus Nümbrecht Raum 2

Datum

26.05.2020

Uhrzeit

08:00 - 08:45 Uhr

Ort

Mateh-Yehuda-Str. 7, Nümbrecht, VHS-Akademie auf dem Campus Nümbrecht Raum 2

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