Qigong - Bewegung - Atmung - Entspannung

Kursnr.

A2402566

Beginn

Mi., 28.02.2024,
17:45 - 18:30 Uhr

Dauer

14 Termine

Gebühr

49,50 €

Qigong wird seit Jahrhunderten in China zur Gesundheitsvorsorge angewandt.

Die sanften gymnastischen Übungen erhalten die Beweglichkeit und trainieren gezielt die tiefe Muskulatur, die entscheidend für eine gesunde Haltung und Bewegung ist.
Qigong wird auch als "bewegte Meditation" bezeichnet, denn durch die klaren und positiven Bilder wird unsere Aufmerksamkeit voll und ganz in den Übungen benötigt und der Geist auf diese Weise zentriert und gestärkt.

Qigong lässt sich mit gutem Essen vergleichen: Es macht uns gesund und hält Leib und Seele zusammen.
So wird es z. B. auch immer mehr im Reha-Bereich angewendet.
Der Kurs findet mit 8-12 Personen statt.

Kursort

Broich 12
51766 Engelskirchen

Kurstermine

Anzahl: 14

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

28.02.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

06.03.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

13.03.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

20.03.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

10.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

17.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

24.04.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

08.05.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

15.05.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Datum

22.05.2024

Uhrzeit

17:45 - 18:30 Uhr

Ort

Broich 12, Engelskirchen, "Villa Kunterbunt", Familienzentrum, Broich 12

Weitere Termine

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Dozent(en)

Felix Macht

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