Weihnachtsentspannung mit Yoga Nidra

Kursnr.
B2004557
Beginn
Fr., 11.12.2020,
18:00 - 19:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
7,00 €
Eine Verwöhn-Einheit zur Weihnachtszeit- wer möchte das nicht erleben.
Wir stimmen uns entspannt auf das Fest ein mit der Tiefenentspannung des Yoga Nidra, verbunden mit den sanften Klängen und Schwingungen von Klangschalen. Die Übung wirkt in Kombination mit den Klangschalen zutiefst ausgleichend und entspannend.
Einfach mal nichts tun und genießen. Sie liegen in dieser Stunde auf der Matte, lassen die Gedanken ziehen und gehen dem Jahresausklang entspannt entgegen.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: Dicke Socken und ein Handtuch.

Kursort


Johann-Breidenassel-Straße 10
51789 Lindlar

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

11.12.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Johann-Breidenassel-Straße 10, Lindlar, Yogatreff Lachen, Bewegen, Entspannen