Beckenbodentraining für Frauen


Kursnr.
B2008601
Beginn
Di., 20.10.2020,
15:30 - 16:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
24,00 €
Die Beckenbodenmuskulatur hat eine zentrale Stellung im Zentrum des Körpers, hält z. B. das Gewicht des Oberkörpers, gibt den Organen Halt und beeinflusst zudem u. a. ganz enorm die Funktionen der Blase. Diese Muskelgruppe hat Einfluss auf die gesamte Körperhaltung, kann sogar Rückenprobleme begünstigen. Den Umgang mit ihr sollte man bewusst erlernen, was dieser Kurs zum Ziel hat.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit zum Kurs.
Weitere Informationen: wenzel-radevormwald@arcor.de.

Kursort


Schlossmacherstr.
42477 Radevormwald

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

20.10.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

27.10.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

03.11.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

10.11.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

24.11.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

01.12.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

08.12.2020

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

05.01.2021

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

12.01.2021

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5

Datum

19.01.2021

Uhrzeit

15:30 - 16:15 Uhr

Ort

Schlossmacherstr., Radevormwald, VHS-Zentrum Bürgerhaus, Schlossmacherstr. 4 - 5