Yoga


Der Kurs ist nicht buchbar

Kursnr.
B2010550
Beginn
Mo., 31.08.2020,
16:45 - 18:15 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
48,00 €
Entwickeln Sie durch Yoga Flexibilität und Kraft sowie die Fähigkeit zur tiefen Entspannung und mentalen Entlastung. Detaillierte Anleitungen beim Erlernen der Körperstellungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Konzentrationsübungen sind Inhalte des Kurses. Sie erfahren, dass regelmäßige Yogapraxis nicht nur auf die Muskeln und Gelenke einwirkt, sondern auch auf die inneren Organe, auf den emotionalen Zustand und den Zustand des Geistes. Mit Hilfe der speziellen Entspannungsübungen gelangen Sie zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Somit wird die gesamte körperliche und geistige Leistungsfähigkeit gesteigert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Decke und rutschfeste Matte!

Kursort


Albert-Schweitzer-Weg 1
51545 Waldbröl

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

31.08.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

07.09.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

14.09.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

21.09.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

05.10.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

26.10.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

02.11.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

09.11.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

16.11.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1

Datum

23.11.2020

Uhrzeit

16:45 - 18:15 Uhr

Ort

Albert-Schweitzer-Weg 1, Waldbröl, Haus für Alle, Albert-Schweitzer-Weg 1



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