fit & glücklich - Fitness und Entspannung für Frauen


Kursnr.
B2211602
Beginn
Mi., 24.08.2022,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
64,00 €
Vielleicht haben Sie in den letzten Wochen auch den Wunsch verspürt, den Tag aktiv zu beenden und abschließend mit Entspannungsübungen die Seele baumeln zu lassen?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Mit einem leichten Cardioprogramm mit Musik geht es los. Es folgt ein effektives Workout mit den Schwerpunkten Bauch, Beine, Po und Rücken und so werden Fitness, Kondition und Wohlbefinden gestärkt.
Die Schlussentspannung bereitet einen entspannten Abend vor.
Sie erlernen viele effektive Übungen für Ihr Training zu Hause.
Ein Kurs für Frauen. Bitte eigene Matte mitbringen!

Kursort


Warthstr. 1
51674 Wiehl

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

24.08.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

31.08.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

07.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

14.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

21.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

28.09.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

19.10.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

26.10.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

02.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

09.11.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

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