Die Thai Yoga Massage ist eine Massageform, bei der durch Streckpositionen, Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen der Körper in Rücken-, Bauch- und Sitzposition wieder in harmonischen Einklang gebracht wird.
Körper und Geist werden eingeladen komplett loszulassen und in einen tiefen Entspannungszustand zu gleiten. Gelenke, Sehnen und Muskeln werden mobilisiert, gedehnt und gelockert.
Auch bekannt als passives Yoga, findet diese Form der Massage angezogen und auf der Matte statt. Durch das Aktivieren der Zenlinien und sanfte einfühlsame Bewegungen wird diese Massage auch "die Kunst der heilsamen Berührungen" genannt.
In diesem Kurs lernen Sie die Grundlagen und einen Einstieg in die Techniken der Thai Yoga Massage kennen. Der Fokus liegt in diesem Kurs auf der Rückenlage.
Sie schenken und empfangen jeweils eine Massage.

Dieser Kurs eignet sich für sowohl für Massage Anfängerinnen und Anfänger als auch für Fortgeschrittene sowie alle Neugierigen, die die Kraft der Berührungen neu entdecken wollen.
Dieser Kurs eignet sich ideal mit Partnerin oder Partner, grundsätzlich ist eine Teilnahme alleine aber ebenso möglich.

Bitte zum Kurs mitbringen: Eine dicke große Matte (alternativ zwei Matten, gerne Kapokmatte oder ähnliches), Kissen zum Unterlegen, großes Handtuch, Decke, ggf. dicke Socken und ggfs. Schreibutensilien für Notizen.
Bitte tragen Sie bequeme und lange (Sport)Kleidung.
Tee, Wasser und ein kleiner Snack (Obst u. ä.) 'für Zwischendurch' stehen bereit; für die Verpflegung zur Mittagspause sorgen bitte alle selbst.