fit & glücklich - Fitness und Entspannung für Frauen


Kursnr.
A2411602
Beginn
Mi., 17.01.2024,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
21 Termine
Gebühr
89,60 €
Vielleicht haben Sie in den letzten Wochen auch den Wunsch verspürt, den Tag aktiv zu beenden und abschließend mit Entspannungsübungen die Seele baumeln zu lassen?
Dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig!
Mit einem leichten Cardioprogramm mit Musik geht es los. Es folgt ein effektives Workout mit den Schwerpunkten Bauch, Beine, Po und Rücken und so werden Fitness, Kondition und Wohlbefinden gestärkt.
Die Schlussentspannung bereitet einen entspannten Abend vor.
Sie erlernen viele effektive Übungen für Ihr Training zu Hause.
Ein Kurs für Frauen. Bitte eigene Matte mitbringen!

Kursort


Warthstr. 1
51674 Wiehl

Kurstermine

Anzahl: 20
Datum

17.04.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

24.04.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

08.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

15.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

22.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

29.05.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

05.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

12.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

19.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

Datum

26.06.2024

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Warthstr. 1, Wiehl, Gemeinschaftsgrundschule Wiehl, Turnhalle, Warthstr. 1

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