Full Body Workout -

Kursnr.

A2510611

Beginn

Do., 08.05.2025,
19:30 - 20:30 Uhr

Dauer

8 Termine

Gebühr

34,20 €

Bei diesem Training vereinen sich die schnellen und kraftvollen Bewegungen des Boxens mit feinen Pilates-Übungen.

Das Intervalltraining ist schweißtreibend und führt zu effektiver Fettverbrennung.
Gleichzeitig werden das Herzkreislauf-System gestärkt sowie Ausdauer und Beweglichkeit gefördert.
Sie erlernen Übungen, um auch zu Hause effizient zu trainieren.

Bitte Bodenmatte und/oder Handtuch mitbringen.

Infos unter 01514-2118206 oder elenatanzwerk@gmail.com.

Kursort

Wiedenhof 5
51545 Waldbröl

Kurstermine

Anzahl: 8

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

08.05.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

15.05.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

22.05.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

05.06.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

12.06.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

26.06.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

03.07.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Datum

10.07.2025

Uhrzeit

19:30 - 20:30 Uhr

Ort

Wiedenhof 5, Waldbröl, Turnhalle Wiedenhof, Wiedenhof 5

Dozent(en)

Elena Minich

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