Kursnr.
B2102550
Beginn
Di., 26.10.2021,
18:30 - 19:30 Uhr
Dauer
10 Termine
Gebühr
32,00 €
Die Balance zwischen Körper und Geist beruht auf der bewussten Kontrolle aller Muskelbewegungen. Um diese Balance zu erreichen, werden die Prinzipien des Pilates-Trainings eingesetzt: Atmung, Konzentration, Kontrolle, Zentrierung, Präzision und Bewegungsfluss. Pilates ist ein äußerst sanftes und effektives Training, das Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihr Körperbewusstsein zu stärken, Haltungsfehler zu bearbeiten und somit Ihre Körperhaltung insgesamt zu verbessern. Bitte eine Gymnastikmatte, ein kleines Kissen und dicke Socken mitbringen. Informationen unter 0160 96834502.

Kursort


Burger Weg 7
51766 Engelskirchen

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

26.10.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

02.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

09.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

16.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

23.11.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

14.12.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

21.12.2021

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

11.01.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

18.01.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W

Datum

25.01.2022

Uhrzeit

18:30 - 19:30 Uhr

Ort

Burger Weg 7, Engelskirchen, Pfarrheim Engelskirchen St. Peter u. Paul, Burger W



Dozent(en)

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