"Chakras in Balance" - Bewegte und entspannende Einführung in die Welt der Chakras


Kursnr.
B2112556
Beginn
Sa., 30.10.2021,
10:00 - 16:30 Uhr
Dauer
1 Termin
Gebühr
52,00 €
In diesem Workshop lernen Sie die sieben Hauptchakras kennen - unsere Energiezentren, die sich entlang der Wirbelsäule befinden und einen großen Einfluss auf unser Wohlgefühl sowohl körperlich als auch psychisch haben.

Sie lernen jedes Chakra der Reihenfolge nach kennen:

- Die wichtigsten Informationen vorab.
- Wofür ist das jeweilige Chakra zuständig?
- Wie können Sie sich fühlen, wenn es ausgeglichen ist?
- Wie können Sie sich fühlen, wenn es unausgeglichen ist?
- Welche Atemmeditation kann Ihnen helfen?
- Welche Körperübungen sind für das jeweilige Chakra besonders geeignet?
- Was gibt es noch für Möglichkeiten zur Aktivierung?

Gemeinsam widmen wir uns durch wenig Theorie und viel Praxis den Chakras, sodass Sie nach dem Workshop entspannt und erholt nach Hause gehen.

Die Körperübungen sind leicht lernbar und setzen keine besonderen Kenntnisse voraus.

Bitte bringen Sie mit: eine Matte, ein Kissen, eine Decke, lockere Kleidung und dicke Socken.

Sollte kein Präsenzunterricht stattfinden können, findet der Workshop online statt. Bitte geben Sie bei Ihrer Anmeldung Ihre Telefonnummer an.

Kursort


Am Mühlenberg 2
51688 Wipperfürth

Kurstermine

Anzahl: 1
Datum

30.10.2021

Uhrzeit

10:00 - 16:30 Uhr

Ort

Am Mühlenberg 2, Wipperfürth, H-V-Realschule, Eingang Parkplatz, Am Mühlenberg 2